Mắt nhìn gần bị mờ triệu chứng và biện pháp khắc phục

Tại sao mắt nhìn gần bị mờ là vấn đề nhiều người thắc mắc. Một trong những lý do thường thấy chính là dấu hiệu của viễn thị.

Mắt nhìn gần bị mờ có thể là dấu hiệu của tật viễn thị. Viễn thị là một vấn đề thị lực thông thường làm cho việc tập trung hay nhìn các vật ở gần trở nên khó khăn. Tuy nhiên, viễn thị không ảnh hưởng đến khả năng nhìn các vật ở xa của bạn.

Viễn thị khá thông thường ở cả trẻ em và người lớn và nó có thể được điều trị dễ dàng bằng tròng kính có độ.

Xem thêm: Tại sao chảy nước mắt sống và cách phòng ngừa

Mắt bị mờ là tình trạng mắt thông thường, có thể ảnh hưởng đến bạn ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng của viễn thị khi bạn già đi, đặc biệt là sau tuổi 40.

Điều này có thể gây ra một vài sự nhầm lẫn với lão thị vì lão thị cũng ảnh hưởng đến con người khi họ già đi và có các triệu chứng giống với viễn thị.

Viễn thị cũng có thể ảnh hưởng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng thị lực của chúng có thể tự điều chỉnh một cách tự nhiên khi chúng lớn lên.

Xem thêm: Tại sao mắt bị cộm và cách khắc phục

Những triệu chứng cho thấy mắt nhìn gần bị mờ

  • Gặp khó khăn khi đọc, vì chữ trở nên mờ hơn
  • Cần nheo mắt để nhìn rõ chi tiết những vật ở gần
  • Cảm giác đau hay nóng ran ở quanh mắt
  • Đau đầu sau khi bạn đọc hay phải tập trung vào vật gì gần mặt bạn trong một thời gian dài.
  • Đau mắt, mỏi mắt
  • Phải nheo mắt hoặc cảm thấy mệt mỏi khi làm việc ở khoảng cách gần trong khi khả năng nhìn xa còn rất tốt.
  • Bộ mặt viễn thị: do muốn nhìn rõ mắt phải cố gắng điều tiết thường kèm theo sự co kéo các cơ trán, lông mày và mi khiến cho mắt người viễn thị có những nếp nhăn.
  • Mắt của người viễn thị luôn có xu hướng quay vào trong cho cảm giác là đôi mắt rất tinh.
  • Lé trong.
  • Tăng nhãn áp thường thấy trên những người viễn thị do thể mi to, tiền phòng hẹp

Tuy nhiên, vài người bị viễn thị không bị các triệu chứng rõ ràng vì các dấu hiệu có thể phức tạp. Ngay cả mỏi mắt và cảm giác mệt mỏi cũng là dấu hiệu cho thấy bạn cần kiểm tra thị lực.

Xem thêm: Tại sao mắt nhìn thấy vệt đen, khi nào cần đi khám

Các biện pháp khắc phục mắt nhìn gần bị mờ

Viễn thị ở trẻ em

Thường không cần điều trị vì mắt của trẻ lúc này khá linh hoạt và tật này sẽ được cải thiện dần dần theo thời gian. Trẻ cần được khuyến khích các hoạt động liên quan đến thị giác như vẽ tranh, tô màu, đọc truyện… nhằm làm tăng độ khúc xạ của thể thủy tinh dẫn đến giảm độ viễn thị (cận thị hóa viễn thị).

Xem thêm: Tại sao mắt bị lác và cách điều trị

Điều trị viễn thị ở người lớn

  • Đeo kính

Viễn thị có thể được chữa trị bằng cách đeo kính giúp thay đổi điểm hội tụ của tia sáng khi đi vào mắt, là loại kính bắt đầu với số có dấu cộng, ví dụ như +2.50.

Người bệnh có thể mang kính có gọng hoặc kính áp tròng liên tục hoặc chỉ khi đọc sách, làm việc với máy tính hoặc làm những việc khác ở khoảng cách gần.

Việc đeo kính phải đi kèm với chế độ luyện tập mắt tích cực để làm giảm độ viễn thị. Người bệnh cần được theo dõi ít nhất 6 tháng 1 lần để điều chỉnh kính cho phù hợp với sự tiến triển của viễn thị.

Xem thêm: Mắt bị mờ đột ngột nguyên nhân và cách xử lý

  • Phẫu thuật

Phẫu thuật khúc xạ, chẳng hạn như phẫu thuật LASIK hoặc phương pháp tạo hình giác mạc với sóng vô tuyến (CK), là một lựa chọn khác giúp điều chỉnh tật viễn thị.

Phẫu thuật giúp giảm hoặc thậm chí là loại bỏ hoàn toàn việc đeo kính điều chỉnh.

Tuy nhiên, phương pháp này không an toàn như đeo kính vì có thể xảy ra một số biến chứng như sau:

  • Tầm nhìn bị điều chỉnh quá mức
  • Nhìn thấy quầng sáng xung quanh đèn
  • Nhiễm trùng
  • Khô mắt
  • Mù (hiếm gặp)

Xem thêm: Tại sao mắt bị loạn thị

Phòng ngừa mắt nhìn gần bị mờ

Khám mắt định kỳ

Kiểm soát các bệnh mạn tính như đái tháo đường hay tăng huyết áp

Chăm sóc mắt đúng cách, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Ăn các loại thực phẩm hoa quả tươi và rau màu như cà rốt, khoai lang và dưa hấu có chứa vitamin A và beta carotene.

Tránh hút thuốc

Học tập và làm việc trong môi trường có đầy đủ ánh sáng

Khám bác sĩ ngay khi nhận thấy các triệu chứng bất thường

Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách đeo kính mát chắn tia cực tím

Đeo kính đúng theo y lệnh của bác sĩ tại các bệnh viện mắt chuyên khoa.